Réka

2012.07.14 20:16

Tanács a nyári szünetre.


Önbizalom tuning.


1. írj egy én listát. Csupa olyan tulajdonság szerepeljen rajta amit szeretsz magadban :D

2.FIGYELD MEG azokat a csajszikat, akik tele vannak önbizalommal, és koppinsd el a viselkedésüket.
Nézd meg hogyan beszélgetnek másokkal , hogyan oldanak meg problémás szituációkat

3. KÉRD MEG a legjobb barátnődet, hogy szóljon rád minden olyan alkalommal, amikor negatívan beszélsz magadról és süt rólad az önbizalomhiány

4. PRÓBÁLJ KI  egy  új frizurát szerezzbe új  rucikat!
az újj külsőd segít abban, hogy magabisztosabb legyél

 

5. SÍMÍTS EL miden csomót az életedben.  Ha összevesztél valakivel, akkor itt az idő, hogy xy kibékülj. ha nincsenek konfriktusaid akkopr jobban tudsz tanulni.